失敗しない選び方

マシンピラティスの契約前に必読！違約金の相場や途中解約のトラブルを回避するチェックリストを公開。キャンペーンの「縛り期間」に潜むリスクなど、後悔しないための防衛策をプロの視点でまとめました。

結局、私はどこに通えばいいの？「通いやすさ」「料金」「目的」「雰囲気」から、あなたに最適なピラティススタジオが1分でわかるYES/NOチャート。迷っている時間をショートカットして、理想の体への一歩を踏み出しましょう。

ピラティス体験レッスンを120%活用するチェックリスト。強引な勧誘をスマートにかわす方法から、インストラクターの質を見抜く「5つの質問」まで。入会してから後悔しないために、当日見るべきポイントを厳選しました。

最近増えている「ピラティス男子」。男性がマシンピラティスに通うメリットと、女性専用スタジオが多い中で「肩身が狭くない」選び方を伝授。メンズOKの店舗の見分け方や、スポーツパフォーマンス向上の効果を解説。